אשכול: מעוניין לשנות את התוכנית אימונים.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-10-07, 21:01   #5
Cortex
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 2,231
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי maya
אם אתה מתאמן 3 פעמים לא ההיתי נותנת לך Abc כי אז אתה עובד על כול קבוצת שרירים פעם בשבוע
אז כמה פעמים בשבוע מומלץ לעבוד ב ABC ?
Cortex מנותק   הגב עם ציטוט