ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי aseed
משקל 75 אין משו מיוחד שם אפשר להתחרות אם תרים יותר מ120-130
|
באמת? כל מה שאני צריך לדעת זה רק שאני לא אעשה מעצמי צחוק אם אני אבוא לשם וארים 150-160 קילו (הכי הרבה שהצלחתי היה 150 ל-5 חזרות, אז יש מצב ל-160 חזרה אחת, אני רק צריך לחזור לעניינים, הרבה זמן לא עשיתי דד ליפט).