צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-10-07, 23:42   #5
Mosho
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 25
ברירת מחדל

ארוחות ליליות לפני השינה לא מומלצות מסיבות אחרות לגמרי. אני חושב (קראתי את זה לפני שנים) שכאשר מערכת העיכול פועלת בשינה, מערכת החיסון בהילוך נמוך והגוף לא מספיק להתנקות מהחיידקים שנצברו במשך היום. כמובן שיש פלוסים לארוחות מסוימות בלילה.
Mosho מנותק   הגב עם ציטוט