11-10-07, 20:46
|
#5
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי 2pac4eva
אנלא בחדר כושר אין תרגילים ביתיים לפתח אותו?..
אין מצב שאני קונה עכשיו משקולות ועוד ציוד למה ביזבזתי הרבהההה....
ועכשיו המשקולות אצל בן דוד שלי והוא מאילת..עוד חודשיים אני לוקח לו (התערבות)
נשארה לי משקולת אחת של 8 קילו וזהו..
|
אז תעשה עם משקל חופשי 
__________________
|
|
|