תמיד יש תשמוק הזה שבא מקולח כזה למכון,כולו עם אנדרלנין בא אליך עם מגבת ביד,נו על מה אתה עובד היום?
ואז אתה אומר לו חזה..יד קדמית וכו'..ואז הוא כולו כזה עליז...."היום אני עובד סיבולת..הגעתי למסקנה שכל הניפוח הזה זה סתם יורד,שרירים שגדלים מסיבולת,הם השרירים הכי טובים!
ואז ישר,הוא מתחיל פשיטת מרפקים,20 סטים 100 חזרות,כבר הברזל קיבל את הצורה של היד שלו.
שניה,אתם מכירים או לא?
|