ציטוט:
פורסם במקור על ידי Gamerrrrr
סולי, מה המשקלי עבודה שלך בבייספס??
|
משקל אי לא מרים הרבה בוא נגיד אם אני בא ספונטני להאתמן אני מרים ביד אחת 22 קילו
בשתי ידיים אני יכול להגיע ל 60 וזהו משהו כזה אל תקח בדיוק את המשקלים בגלל שאני לא שם משקלים כדים באימון יענו באימון אני שם 17 בכל יד ו50 בשתי ידיים