ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Troya
"Lyle can stick with his ideas, Im going to stick with mine--he is trying to build 175lb "Marky Marks", and Im trying to build 275lb "Markus Ruhls", Doggcrapp
|
הציטוט הכי טוב שלו בהיסטוריה לדעתי
ודוגקראפ תוכנית מדהימה ,אבל תובענית מאוד ,במיוחד בגלל כמויות המזון המסיביות שדנטה דוגל בהן (עד ל3-4 גרם חלבון פר ליברת משקל גוף ) ,התוכנית שלו מתאימה יותר למתאמנים על חומרים ,לא ראיתי הרבה אנשים טבעיים שעמדו בתוכנית הזאת .
לא מומלצת לאף חבר פה בפורום פרט למתחרים שבנינו.