צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-10-07, 10:06   #9
2pac2
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 463
שלח הודעה דרך ICQ אל 2pac2
ברירת מחדל

אתה יכול לגדול גם אם תאכל רגיל זה כמעט ולא ישפיע

אם אתה רוצה אימון יהיה טיפ טיפה יותר אפקטיבי תשתדל לאכול קצת חלבון כמה 3-4 שעות
אבל זה כמעט ולא ישפיע על התוצאות שתשיג

מניסיון

בהצלחה
2pac2 מנותק   הגב עם ציטוט