צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-10-07, 03:13   #1
בוב השקנאי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 53
ברירת מחדל שאלה בקשר לחלבונים באוכל

כמה גרם חלבון יש בביצה??
רק בחלבון (הלבן)

ואחרי אימון אפשר לאכול טונה בשמן(לא מיים!! כי זה לא טעים)?? או שזה לא כידאי ואדיף לאכול רק 2 חלבונים של ביצה??
בוב השקנאי מנותק   הגב עם ציטוט