צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-10-07, 02:25   #7
מתן18
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,721
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי xZiPeR
נראה לך הגיוני שהבייספס יקבל עבודה מבודדת של 6 סטים + העבודה שלו במתח,פולי, לחיצת כתפיים וכו' בזמן שהרגליים שלך (כל השרירים ביחד) מקבלים 6 סטים ?
אם אני רוצה לתת לו דגש מיוחד,אני ממש לא רואה סיבה שלא.

ביג דדי איזה תרגיל חרא?
מתן18 מנותק   הגב עם ציטוט