|
בטן...
אני כבר כמעט שנה מתאמן וואללא התנפחתי יפה אבל רק הבטן לא זזה לי יש לי רק שתי קוביות שיצאו למעלה (מתחת החזה) ואני כבר לא יודע מה לעשות עם זה, אני כמעט ולא נוגע בפחממות שאינן מורכבות ומשתדל להימנע משומנים אבל כלום הבטן לא זזה...
מה עושים?
__________________
|