ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי look
זה מטריף אותי..
אני מתחיל לעשות דד ליפט פתאום כל המכון סביבי..
סקוואט יש עוד כאלה שעושים בעצמם..
|
וואלה דווקא אצלנו יש הרבה שעושים סקוואטים וגם ראיתי כמה שעשו דדליפט
גם ראיתי פעם את אחד המאמנים ממליץ למישהו לעשות סקוואט ומלמד אותו איך לעשות