צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-11-06, 08:19   #2
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

כי זה תלוי בך.
לכל אחד זה שונה, יש כאלה שהיחס צריך להיות יותר גבוה (בעלי חילוף חומרים מהיר), וכאלה עם יחס יותר נמוך (עם ח.ח איטי).
כנס ל"מדריך המלא לעליה במאסה" במאמרים, יש שם הכל.
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט