ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ZoonD · 09-10-07, 19:31

אתה עובד על פלג גוף עליון
ובעיקר על החזה גב וידיים
אבל זה מאד בסיסי ...
כמה חזרות אתה עושה בכל סט ?

ממליץ לך במשקל הגוף להרבות בסטים וכל פעם לעלות את מספר החזרות

09-10-07, 19:31	#10
ZoonD IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Feb 2007 צפה באלבומי התמונות של ZoonD הודעות: 2,817 גיל:: 23 עוסק ב:: סטודנט	אתה עובד על פלג גוף עליון ובעיקר על החזה גב וידיים אבל זה מאד בסיסי ... כמה חזרות אתה עושה בכל סט ? ממליץ לך במשקל הגוף להרבות בסטים וכל פעם לעלות את מספר החזרות __________________ There's a difference between knowing the path & walking the path