צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-10-07, 19:09   #7
ואן דאם
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
שלח הודעה דרך MSN אל ואן דאם
ברירת מחדל

הגב נראה טוב... הכתפיים סבבה...
תן דגש חזק על בייספס... אל תסתמך על ההיקף אלא על הצורה שלו.. אני גם יש לי יד 38 .. יכולה להיות לך גם יד 45 (ועדיין היא יכולה לא להראות טוב) ... הבייספס והטרייספס מפגרים אחרי החזה הגב והכתפיים שלך... שפר אותם ואתם מסודר .. בהצלחה
__________________


מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט .
ואן דאם מנותק   הגב עם ציטוט