צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-10-07, 18:41   #1
dietman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 222
ברירת מחדל עבודה על בטן כמה מומלץ

אני בדרך כלל כל אימון נותן דגש חזק על הבטן כמה פעמימים מומלץ לעשות
אני שמעתי היום מהמאמן שלי שעדיף יום כן יום לא בשביל שתוכל להתפתח
dietman מנותק   הגב עם ציטוט