צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-10-07, 16:29   #1
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshikoLM
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,900
ברירת מחדל

חלוקות שונות של fbw הם מעולות גם לחיטוב. קיצוץ של בערך שליש מנפח האימון (אימון למטרות שימור בלבד) ונשאר לך מספיק זמן לבצע אירובי.
__________________

shikoLM מנותק   הגב עם ציטוט