אשכול: חלבון חסר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-10-07, 16:05   #6
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

וואי כמה פעמים היה את הוויכוח הזה

אני סופר חלבון מלא וזורק מספר (איזה 20 גרם) שישלים החלבון הלא מלא (אני גם משלב הרבה פעמים קטניה ודגן זה ממש טעים מג'דרה או אורז עם שעועית)
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט