בזמן ששהיתי במלון וטחנתי כמו חזיר
עשיתי אימוני AB וארובי
מעולם לא התאמנתי בחדר כושר , אני מתאמן בבית.
עבדתי גם שם רק עם דאמבלים והמיטה
העניין הוא שבבית אני מרים מששקל מסויים ובמכון הרמתי פי 2 כמעט משקל זה היה ממש מוזר.
וודאתי פעמיים עם המדריך שהמשקל שרשום הוא אכן המשקל של הדאמבל.
שהגעתי הבייתה הרמתי את הדאמבלים שלי והם הרגישו אותו דבר אני עד עכשיו משתגע מזה.
הדאמבלים הם סוגים שונים לגמרי אבל משקל זה משקל לא?
וועוד דבר
היה שם שכידוע לי אמר דברים לא נכונים:
שהבולט מבינהם הוא שאין מה לאכול פחחמות אחרי אימון כלל.
אז אך הוא נראה כזה טוב קוביות מהשמיים וחתיכת בייספס?!