כמה קלוריות יש בפסטה קמח מלא?
כתוב על האריזה 350 אבל לא רשום כמה אחרי בישול.
בפסטה רגילה יש 180 אחרי בישול.
נשמע לי מוזר שיהיה כפול אם זה 350 גם אחרי בישול.
ועוד שאלה: איזה מאכלים מאבדים מהערך הקלורי והפחמימות שלהם לאחר הבישול או הכנה בכלל?
__________________
גובה 1.76-1.77
משקל עדכני: 91.4 ק"ג
עליה כללית 36.4 ק"ג
|