צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-10-07, 20:31   #1
שמעון
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 123
ברירת מחדל אני יודע שיש פה כמה שמבינים טוב אנטומיה כמה תמונות

כמה תמונות בשבלכם אים מישהו יכול להבין משהו מהצילומים שעשיתי כי כבר יבשו אותי עים התוצאות ומענין מה יש שם בכתף .
אני לא מוגבל בתנועה רוב הזמן אבל מתי שאני עושה תנועה חדה ומפעיל כוח בקיצור בוקס טוב אז הכאבים חוזרים לשבועיים ככה ונעלמים עים תרגילים לכתפיים שאני עושה כבר תקופה של חצי שנה זה ככה......






שמעון מנותק   הגב עם ציטוט