אשכול: חימום לפני משקולות: כן/לא
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-10-07, 19:38   #15
NSH1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNSH1
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 716
ברירת מחדל
תזרים תדם פשוט. לא משהו רציני.... אם הליכה עושה לך את זה זרום עם עצמך
אני עושה טיפה מתיחות ובמכונות עושה כמה חזרות בלי משקל
__________________
כשתגדל תבין.
רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב.
תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות).
NSH1 מנותק   הגב עם ציטוט