אשכול: חימום לפני משקולות: כן/לא
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-10-07, 19:24   #11
Coleman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,758
ברירת מחדל
לא עם ריצה לפי דעתי, סיבובי מפרקים ועבודה עם משקל נמוך יעשו את העבודה
__________________


Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy
Coleman מנותק   הגב עם ציטוט