צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-10-07, 16:33   #2
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
השרירים של חגורת הכתפיים נחשבים שריר core?
ואיך אני עובד עליהם?
חגורת המתניים
תכניס את הבטן פנימה, כפיפות בטן פשיטות גב
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט