ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי tal_s
בוא תסביר לי למה פסטה יותר טובה מאורז, קינואה, ש"ש,לחם,תפוחי אדמה....?
ולמה נראה לך שאם מדברים על זה בטלויזיה אז זה עושה את זה ליותר טוב...?
גם ד"ר קארסו אמר ברדיו שאבקות חלבון לא טבעיות והורסות תכבד ותכליות....
ואם אתה חושב שתאכל פסטה לפני שתלך לשון ושתקום תעשה את הריצה שלך והפסטה תעזור לך אתה דפוק במקצת...
|
לא אמרתי שאם מדברים על זה בטלוויזיה זה עושה את זה ליותר טוב.. גם הסבר אין לי בשבילך כי אני לא מתיימר לדעת משהו בקשר לתזונה.. לא אמרתי שזה קסם שאוכלים לפני שהולכים לישון וזה שיעשה פלאים.. ודרך אגב לא אמרת לפני רגע ש"עאלק ספורטאים אוכליפ פסטה"? פתאום פסטה זה בדיוק כמו אורז וכו'..?
תראה לי יש תדעה שלי.. אני חושב שפסטה זה מקור טוב לפחמימות מורכבות.. השאלה שלי הייתה מתי הכי מומלץ לאכול פחמימות מורכבות לפני ריצה מסוימת..
זה שלא ענית לי ושאתה מזלזל במה שרשמתי בלי לבדוק שאולי יש סיכוי שיש משהו במה שאמרתי עושה אותך לדפוק לא במקצת בהרבה