חיטוב זה יותר בתזונה מאשר באימון.
חוץ מזה שאם תחטב עכשיו, גוף משולש לא יהיה לך, אתה צריך לצבור עוד מאסה(אני אומר את זה ע"פ הנתונים שלך, לא ראיתי אותך, יכול להיות שכן, אבל הסתברות גבוהה מאוד שלא.)
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|