ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

kaga · 08-10-07, 10:28

למה שלא תלך לישון קצט מוקדם נגיד ב- 9 או שמונה. ואפשר גם לקרוא לפני השינה זה די עוזר. אם זה תופע ממושכת של חוסר שינה אז זה יכול ממש לפגוע לך באימונים.

08-10-07, 10:28	#4
kaga חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של kaga הודעות: 768	למה שלא תלך לישון קצט מוקדם נגיד ב- 9 או שמונה. ואפשר גם לקרוא לפני השינה זה די עוזר. אם זה תופע ממושכת של חוסר שינה אז זה יכול ממש לפגוע לך באימונים. __________________ מתאמן...