אשכול: 170 גרם חלבון- צריך המלצות למקורות.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-10-07, 07:56   #3
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי 3li
שתי מנות אבקת חלבון = ~50 גרם
100 גרם גבינה צהובה 5%= 33 גרם
חזה עןף 300 גרם = ~90 גרם +-
הראשון יקר.
השלישי לא ריאלי כול כך.
אתה בטוח שב100 גרם גבינה צהובה יש 33 גרם חלבון?
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט