אשכול: ימי אימון ושכיבות שמיכה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-10-07, 20:57   #9
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Devilx
1) 5 ימים לא מספיק ??
2) אני יכול יותר מעשרים. אבל השאלה היא לכמה סטים הכי טוב לחלק.
תלוי בתכנית.
נגיד תעשה 4 סטים של קרוב למקס
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט