ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי tomerA
אפשרי לעשות מילטרי בסמיט משין?
|
אפשר לעשות לחיצת כתפיים בישיבה בסמית'. לא הייתי עושה, אבל אפשר.
השאלה היא למה לך? מילטרי פרס הוא אחד התרגילים הפחות בעיתיים מבחינת ציוד - לא צריך איזה משהו אקזוטי שאין ברוב חדרי הכושר. כולה צריך מוט.