ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי XxX-DriX
חובה שיהיה תפריט בשביל לעלות בצורה טובה במסה?
אם בן אדם מקפיד לאכול מספיק מכל קבוצות המזון ביום,אוכל דברים לא שמנים ושם דגש על החלבונים זה לא מספיק טוב?..
|
אתה צודק אבל כמו שהבנתי ממך אתה לא אוכל את הכמות שהגוף שלך צורך אתה אוכל בריא לא נכון...תקן אותי אם אני טועה?...