אשכול
:
הגיוני שעליתי 5 קילו של שריר ב3 חודשים בערך עם התוכנית הזאת?
צפיה בהודעה בודדת
07-10-07, 03:14
#
13
pOOnch
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2007
צפה באלבומי התמונות של pOOnch
הודעות: 205
גיל:
: 19
חדר כושר
: אין
הגיוני הכל הגיוני....
אבל אני מתקשה להאמין שהשגת דבר כזה...
מה שאתה מתאמן בביית והתוכנית שלך לא "הכי" טובה...
לא נשמע נקי...
יש לך תפריט תזונה?
אם כן מסה/חיטוב?...
__________________
הבלוג חיטוב-חוזר שלי:
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756
"עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים"
pOOnch
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיpOOnch