שלום לכולם זאת תמונה אחרי שאני בחודש הפסקה מהחדר כושר ועושה אירובי (ריצה, אופניים) ואוכל הרבה פחות..לבינתיים אני ממשיך עוד קצת לחטב ומקווה אחרי זה לעלות במסה.
אגב אני וסוליקו מהפורום חברים טובים והיינו מתאמנים ביחד במכון של אייל חסון..
גובה שלי: 1.81
משקל כרגע: 88 (לפני חודש כשעוד הייתי במכון ולפני שהתחלתי חיטוב הייתי 94-95)
גיל: 20
חח אגב אני יודע שלא רואים את הבטן כי אחותי צילמה אותי לפני שכיווצתי את הבטן..
http://img229.imageshack.us/my.php?image=img0864kw2.jpg