צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-10-07, 20:25   #20
TzachimmortaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTzachimmortaL
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 742
ברירת מחדל

זה שאני עולה במשקל זה לא בגלל האימונים או משהו
כשבנאדם תקוע על אותם משקלים ברוב התרגילים (ולא תגיד שאני לא מגוון, כל חודש מחליף תוכנית) זה לא מעיד על גדילה ממש...
וזה לא שאני מרים משקלים מטורפים שכבר אי אפשר לעלות
שחיף רגיל עם סקוואט של 65 קילו ודדליפט של 80
__________________
TzachimmortaL מנותק   הגב עם ציטוט