ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Kachok
הבחור העלה נוזלים
אירובי עוזר לשמור על פחות אגירת נוזלים
מה הבעיה?
|
אבל הוא במאסה, מאזן קלורי חיובי. בשביל להוריד נוזלים אתה צריך להוריד צריכת פחמימות וסך קלורי יומי.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
