אשכול: שאלה לגבי לחיצת חזה עם ידיים צמודות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-10-07, 12:01   #9
ואן דאם
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
שלח הודעה דרך MSN אל ואן דאם
ברירת מחדל
ככל שהאחיזה יותר צרה ככה היד אחורית תעבוד יותר.. ככל שהאחיזה תהיה יותר רחבה ככה החזה יעבוד יותר...
__________________


מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט .
ואן דאם מנותק   הגב עם ציטוט