ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Coleman
אחי אני מצטער לאכזב אותך אבל אתה לא בדיוק נכנס למצב קטבולי מזה שאתה לא אוכל בלילה
|
אני לא אמרתי שאתה נכנס למצב קטבולי ובטח שלא בתקופת עליה במסה. הרעיון פה שיש לך הזדמנות לקבל תוספת חלבון על הדרך בזמן מת ושזה רק יכול לתרום לגדילה לדעתי ולא למנוע מצב קטבולי כי אתה לא. אני ניסתי תקופה והרגשתי טוב וואלה קמתי גם עם יותר תאבון בבוקר.
וזה לא משהו חריג ידוע שמפתחי גוף גם קמים באמצע הלילה במיוחד לאכול אלי האנה היה עושה זאת הוא אמר..אפילו גיי קאטלר היה קם במיוחד. אני לא אומר לעשות את זה יש גבול לטירוף.