ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

kaga · 05-10-07, 19:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Coleman

הוכחה לזה שזה כן מזיק...?זאת אומרת שאם אני בן 15 ועושה פרונט סקוואט ודדליפט על משקלים יחסית כבדים כדאי לי להפסיק לעשות אותם?

אממ כן. זה גם יחסית איך אתה מפותח בגיל 15 (נגיד אתה נראה בגיל זה כגיל 20).