צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-10-07, 19:58   #14
kaga
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלkaga
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 768
ברירת מחדל

Coleman בקשר ללחץ על העצמות וכו"... העיקר זה לא להגיע לאוורטריין או לביצוע יתר. ביצוע תרגילים אלו לא מסוכן רק אם אתה לא עושה אותם יותר מדי.
__________________
מתאמן...
kaga מנותק   הגב עם ציטוט