http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1
קניתי את החלבון הזה היום..אמרתי נגוון קצת..אי אפשר כל הזמן אופטימום..
חוץ מזה שלאחרונה יצא לי להתקל בהרבה מקומות שכתוב ששילוב בין קזאין לwhey כלומר בין חלבון איטי פירוק למהיר פירוק הביא לתוצאות טובות יותר לאחר אימון במחקר שעשו על מתאמנים..
וגם אפשר לשתות את זה בלילה בנגיוד ל-whey רגיל
מה אתם אומרים קניה טובה?