ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
תסבול אחי, אין מה לעשות.
קבל כמה טיפים שיכולים לעזור לך:
אם אתה רעב קח מסטיק או שתה כוס דיאט קולה, זה מעסיק ואיכשהו "משכיח" את הרעב. אין מה לעשות.
|
מה לגבי פרי..? עד כמה זה בסדר לאכול איזה תפוח או משהו בסגנון.? ( אני יודע שזה סוכר ..) כעיקרון אני אוכל ארבעה ארוחות ביום ..ואחרי הצהריים יש איזה 5 - 6 שעות שאני לא אוכל כלום..
אז אם זה יהיה בתור ארוחה חמישית..?