ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - Hack Squat

Danzig · 05-10-07, 13:52

בכל אופן בקשר לשאלה, בגלל שהמוט מאחורה אז לגוף יש נטייה להשען קדימה (מן הסתם), בדדליפט יש לגוף נטייה להשען אחורה בניגוד לכך, לכן העבודה על הגב תחתון כאן היא ממש פחותה ולכן זה משאיר את זה בגדר סקוואט.

05-10-07, 13:52	#1
Danzig חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של Danzig הודעות: 4,861 כללי:: גבר שבגברים	בכל אופן בקשר לשאלה, בגלל שהמוט מאחורה אז לגוף יש נטייה להשען קדימה (מן הסתם), בדדליפט יש לגוף נטייה להשען אחורה בניגוד לכך, לכן העבודה על הגב תחתון כאן היא ממש פחותה ולכן זה משאיר את זה בגדר סקוואט.