נראה מעולה מה שאני אוהב בך זה את הכנות
קראתי בשרירים אחד שאל אותך על הסייקלים שלך (ותאמת קצת התבייש ולא היה לו נעים לשאול הוא אפילו אמר שעם לא בא לך והוא הגזים אל תענה) ובלי למצמץ נתת לו שמות כמויות ימים וכו..
ממש מקצוען נותן מוטיבציה להמשיך לתת בראש באימונים
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
|