צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-10-07, 20:28   #6
bigwave1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלbigwave1
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 830
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ואן דאם
תמדוד היקפים.. אם אתה לא עולה בהיקף ידיים וכו'.. (ובהיקף טבור אתה עולה חופשי) אז סימן שאתה עולה בשומן ..
בוא נגיד שזה באמת מה שקורה. מה עושים? יורדים ב 500 קלוריות?
__________________
שמוליק
bigwave1 מנותק   הגב עם ציטוט