אשכול: עזרה בבקשה..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-10-07, 18:52   #15
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי LTP
אני חושב שאני יודע מה זה טי באר אבל אני לא בטוח אז אם מישו יוכל להביא לי לינק איך התרגיל נעשה זה יעזור לי מאוד..

תודה מראש..
http://exrx.net/WeightExercises/Back...nclineRow.html
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט