אשכול: אימון ברצף של שריר גדול.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-10-07, 18:19   #1
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל אימון ברצף של שריר גדול.
שמעו אם אני מאמן שריר גדול כמו חזה וגב יומיים ברצף זה יהיה בסדר? או שזה סתם יעקב את גדילת השריר?
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט