אשכול
:
Ab וabc
צפיה בהודעה בודדת
04-10-07, 11:07
#
14
SuperDude
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
צפה באלבומי התמונות של SuperDude
הודעות: 149
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
zrizi
שרירי הידיים והכתפיים שלך מקבלים גירוי בתדירות גבוהה יותר מהשרירים האחרים בגלל ההתנגשויות בתכנית. בנוסף בתרגילים המורכבים לחזה ולגב הם עובדים כמסייעים.
אז איך אתה מציע לסדר את זה? להעביר מה?
SuperDude
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיSuperDude