ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי tomerA
|
מספר הסטים זה יותר אינדיבודואלי. הוא סתם שם מלא סטים וחושב שזה יעזור לו. אם ניקח את זה לשאלה שלך אז בתכנית עם אותה תדירות מספר הסטים צריך להיות זהה.
שים לב גם ששרירי הידיים והכתפיים מקבלים אצלו יותר גירוי מהשרירים הגדולים. אל תיקח רעיונות מהתכנית הזאת.
חוץ מזה לא יודע מי המציא את החוק הזה שבAB נותנים 9 ו6 ובABC נותנים 12 ו9.
עם כמות הסטים אני לא יתווכח אבל היחס בין גדול לקטן לא נראה לי