אשכול: חזה+יד אחורית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-10-07, 22:35   #11
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל
זה באמת קשה לעשות חזה ויד אחורית.אבל מה הבעיה? פשוט אחרי שאתה מסיים לעשות חזה תנוח זמן מה עד שתרגיש שאתה מוכן ולך לעבוד על היד האחורית.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט