ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
אני גם קם באמצע הלילה בצרחות וכאבים והדבר היחידי שאני חושב עליו זה אךךךךךךך האימון שלי היה טוב והצרחות האלה זאת ההתקדמות!!!והשיפור שנעשה אצלי ברגליים אני חולה על רגליים!!!
סקוואטים עד המוות!!!  |
אגב גלעד לך יש רגליים ענקיות אתה רגיל לדחוף לרגליים ימבה תרגילים אני עובד רגליים פעם בשבוע עושה תרגיל אחד מסכן , אז הרגליים שלי לא רגילות לעבוד עבודה כבדה כמוך...
אבל עכשיו שאני חושב על זה זאת בדיוק הסיבה שהם יכולות לגדול המון בתקופה העכשווית שלי
נ.ב - מתי אתה מביא לי את הסוכריה הזאת
